Silent Nights

Ce este Silent Nights?

Este un dispozitiv fototerapeutic conceput pentru a sprijini somnul natural și odihnitor, fără a introduce substanțe chimice în corp.

Cum funcționează?

• Folosește lumină (reflexia căldurii naturale a corpului) pentru a stimula puncte asociate cu ritmul circadian și producția naturală de melatonină.
• Nu conține melatonină și nu eliberează nimic în corp — stimulează mecanismele proprii de relaxare și inducere a somnului.

Beneficii raportate de utilizatori

• Adormire mai rapidă.
• Somn mai profund și mai puțin fragmentat.
• Trezire cu mai multă energie și claritate mentală.
• Sprijin în reglarea ciclului de somn după perioade de stres sau schimbări de fus orar.

Pentru cine este potrivit?

• Persoane cu dificultăți în a adormi.
• Cei care se trezesc frecvent în timpul nopții.
• Persoane cu program de lucru schimbător (ex: ture de noapte).
• Cei care vor să își îmbunătățească somnul fără suplimente.

Aplicare

De obicei pe tâmplă sau în spatele urechii, conform instrucțiunilor producătorului.